Есть ли секс 
после родов?

“Мой ребенок плохо спит, - скажете вы.- При чем тут секс?..”

И вообще я не знаю, когда у нас с мужем будет нормальная половая жизнь.. с таким режимом дня… и прочими тонкостями… Тут хотя бы в душ успеть, перед тем, как упадешь в кровать. Сейчас ребенок на первом месте, а романтика может и подождать, пока он немного подрастет...”

С одной стороны, это понятно. Когда ты выжата как лимон, не высыпаешься, и у тебя хватает сил только доползти до кровати, а засыпаешь ты в полете до подушки, то о сексе думаешь в последнюю очередь..
Но есть не очень хорошая новость. Пока ты откладываешь решение своих проблем интимного характера, налаживание сна ребенка может тоже отодвинуться во времени.


Давайте разбираться, почему так происходит

Дело в том, что для ребенка его родители  - это как некие «столпы», на которых стоит мир. Его опора, правая и левая нога, если можно так сказать.

Когда отношения между родителями напряженные, то его детский мир начинает шататься. При этом родители могут и не орать друг на друга как в «итальянских» семьях, с битьем посуды и прочими выражениями эмоций. Достаточно даже легкого холода и неприязни. Достаточно отдаления и отсутствия тепла в общении между ними.


Если у папы и мамы в отношениях что-то не так, то ребенок сразу же это чувствует.
У него возникает тревожность, а за ней подтягиваются капризное поведение, проблемы с едой и… плохой сон.


У малыша возникает ощущение, что вот-вот случится что-то ужасное. И он подсознательно делает все, что в его силах, чтобы родителей объединить.


Часто это проявляется через психосоматические заболевания: аллерг
ии, сыпи, бесконечные простуды. Либо симптоматика может быть такого рода, как плохой сон, кошмары, агрессивное поведение. Ребёнок проявляет себя так, чтобы родители объединялись и болезни случаются не ПОЧЕМУ, А ЗАЧЕМ — чтобы вернуть единство родителей.

Хотим ли мы, чтобы ребенок тратил свои ресурсы и энергию, решая проблемы родителей?

Конечно нет!

Поэтому давайте повернемся лицом к партнеру (и к себе) и поймем, что не так в этой семейной жизни, которую вы «не так себе представляли».


Один из главных индикаторов отношений в паре - это сексуальная жизнь (ее отсутствие или наличие, насколько она приносит радость, насколько в этом есть доверие и близость, либо все делается через самопринуждение)


Когда есть проблемы в сексе (неудовлетворенность хотя бы у одного из партнеров), то это усугубляет трудности отношений в целом.


И наоборот. Любые ссоры или напряг в общении супругов негативно влияют на сексуальную жизнь.



К сожалению, кризис семейной жизни часто возникает именно после рождения ребенка


Если до рождения малыша у пары могли быть «маленькие проблемки», то после того, как супруги стали родителями, эти «проблемки» вырастают в грандиозные скандалы, боль и непонимание друг друга.

Как это может проявляться, если посмотреть на проблемы глазами женщины?


Усталость

“Много месяцев не хочу секса с мужем, из-за недосыпа полностью пропало либидо”

Охлаждение чувств

“Переживаю, что мы очень отдалились друг от друга…”,  “..стали жить с мужем как друзья или даже просто соседи…”

Неприятие своего тела

“После родов я не могу смотреть на себя в зеркало, поэтому не хочу секса. Для меня проблема теперь вообще раздеться…”

Страх боли

“Роды были сложными, болезненными, с разрывами и швами, после родов долго все болело, боюсь теперь возобновлять отношения т.к. боюсь что будет больно”.

Страх новой беременности

“Боюсь заниматься сексом, т.к. такие страшные роды были, что теперь боюсь случайно забеременеть”

Страх, что муж разлюбил

Страх, что муж не хочет секса

 ”Муж перестал относиться ко мне как к женщине, а только как к матери ребенка..”

А также:

Страх, что секс нарушит сон ребенка. 

“Только мы начинаем какую-то движуху с мужем, тут же просыпается ребенок. Даже если он в соседней комнате…”

Страх, что муж разлюбил

“Муж всячески намекает на мою фигуру, внешний вид и т.д., у меня по этому поводу комплексы, и я вообще уже не хочу ничего…”

Зацикленность на груди

“Грудь это не сексуальный объект, а еда — не хочу чтобы муж ее трогал”

Разные темпераменты

”Злюсь на мужа за то, что он постоянно требует секса, и не понимает как я устаю и недосыпаю…”

Часто когда женщина сталкивается с проблемой интимного плана после родов, то она пытается объяснить её внешними обстоятельствами.

Например, "я не хочу секса, потому что...":
- у меня ГВ- у меня такой гормональный фон сейчас- у меня накопился недосып- мне не до этого самого, я вся в хлопотах и у меня куча дел...


Но это все только, так называемые, рационализации, т.е. объяснения проблемы ситуацией, типа оно само так получилось из-за того-то и того-то..


А на самом деле, путаясь в объяснениях, мы старательно избегаем смотреть в самое сердце отношений с мужем.


Проблема зачастую лежит гораздо глубже. Но, найдя истинную причину ваших трудностей семейной жизни, можно легко и довольно быстро изменить ситуацию к лучшему.


Именно поэтому, видя, какой отклик имеет эта тема у моих читательниц, я решила провести мастер-класс  "Секс после родов: как вернуть интимную близость и наладить отношения с мужем"



НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:

• Какие техники, девайсы, приспособления помогут получить удовольствие, если после родов ощущения угасли

• Как быть, если у вас с мужем разные темпераменты (вы получите простую технику, чтобы помочь адаптироваться друг к другу)

• Откуда брать силы на половую жизнь при сильной усталости

 В чем истинная проблема ваших интимных отношений и что с этим делать

• Поговорим о том, что такое хорошо в сексе и какие факторы мешают этому хорошо произойти (про ожидания, нормы на самом деле не существует)

• От чего зависит желание или нежелание интимной близости

• Как усилить моменты, которые влияют на возбуждение, и как работать с моментами, которые ему мешают

• Как понять, почему муж избегает близости (если это есть)

• Какие скрытые страхи мешают вам получать удовольствие

• Что делать, если половая жизнь приносит физическую боль и отвращение

• Каков наш самый большой сексуальный орган (и это не то, что вы подумали)

• Какие трудности в отношениях больше всего сказываются на сексе

Если в костер отношений не подкидывать топливо, то он очень быстро погаснет

В начале отношений  интимная жизнь спонтанная и всё в ней происходит само собой. Романтика ухаживания, первые месяцы совместной жизни… Костер горит ярко и не требует никаких вспомогательных средств. Но с годами всё меняется, в том числе и сексуальная жизнь. Со временем на эту часть семейной жизни нужно направлять больше своего внимания.

Но в этом нет ничего странного: спонтанная гормональная активность живет максимум 3 года, а дальше огонь сам по себе гореть не будет. Надо туда подбрасывать топливо. А что это за топливо, мы разберем на этом мастер-классе (и это совсем не про новое бельё или новые позы — это про отношения, про то, что вне секса).

На мастер-классе вы узнаете, может ли быть текущий секс таким же как 5-10-15 лет назад и надо ли вообще к этому стремиться.

Поговорим о том, куда девается либидо (на самом деле никуда не девается и вопрос в том, куда оно уходит из секса, из спальни, и как его туда вернуть). На мастер-классе вы узнаете, что на самом деле убивает секс и желание

Не забудем и про поддержание страсти в отношениях. Увы, но ожидание, что она должна быть сама по себе в любящей паре — это как ожидание выигрыша в лотерею. Здесь, как и с детским сном: если ребенок сам по себе не спит, то ожидать что он сам по себе начнет спать — это неразумно.

Многим кажется, что секс это только про секс. Но это не так — эта область очень обширна. И, чтобы улучшить секс, сделать его таким, как вы хотите, в изучение этой темы нужно вложиться, сделать её приоритетной для себя. Нужно инвестировать в развитие собственного сексуального интеллекта.

Секс начинается намного раньше, чем в момент, когда вы оказываетесь с любимым в постели. Пробуждение, общение в течение дня, то, как вы друг на друга смотрите — это все отражается на вашей сексуальной жизни.

Я расскажу вам, как научиться понимать свое тело, свои желания, как об этом говорить с партнером и как развивать свою сексуальность,  делая этим огромный вклад в свое счастье.

В рамках мастер-класса будут также и практические задания на развитие всего этого. Их можно делать и самостоятельно и с партнером.

Что вы получите в результате:

Уверенность в том, что все поправимо и сделаете первые шаги на пути налаживания своей сексуальной жизни

Перестанете “отрабатывать секс”, как долг и тяжелую трудовую повинность

Перестанете думать о своей груди исключительно как о молочной кухне и поймете, что секс и ГВ можно легко совместить.

Вернете забытое тепло в отношения с супругом

Будете лучше спать. Когда у родителей все в порядке, то у них спокойный ребенок.

Научитесь воспринимать свое тело с теплом и любовью

вы вернете в ваш дом:

Регулярную половую жизнь, с частой спонтанностью. Без всяких там “Секс по расписанию”.

УДОВОЛЬСТВИЕ от регулярной половой жизни

Формат мастер-класса

Мастер-класс прошел и продается в записи. Доступ к видео дается на два ("Базовый") или на три ("Продвинутый") месяца, в зависимости от выбранного пакета. Стоимость базового пакета 1500 руб. Продвинутый пакет стоит 2900 руб. 

Какой пакет выбрать?

В пакет "Базовый" входит мастер-класс по интимным отношениям после родов и его запись. 

Пакет "Продвинутый" вмещает в себя + ещё два полезнейших мастер-класса и вебинар в записи, которые помогут комплексно поработать все проблемы, которые влияют на интимные отношения. Подробней читайте о них ниже:

1. Мастер-класс "Мама-самореализатор 1". 

Чтобы в отношениях с партнером было хорошо и интересно, ваша жизнь тоже должна быть интересной и наполненной. Ведь, если у вас в ней ничего не происходит, нет интересов и увлечений (кроме воспитания ребенка), то и в отношения принести вам нечего. 

Невозможно постоянно подзаряжаться от своего партнера, невозможно жить только на его ресурсе. Скука и рутина в отношениях очень быстро мигрируют в кровать. И этот мастер-класс поможет вам избавится от этой опасной миграции. На нем мы:

- Выясним, чего вы по настоящему ХОТИТЕ, что вам нравится и что вы любите. Вы удивитесь этому, обещаю.
- Поставим задачи - как сделать так, чтобы вы могли делать то, что хотите. Разберемся, каких навыков не хватает и как их натренировать.
- Посмотрим КАК это «хочу и могу» превратить в новую профессию или свое дело. Чтобы ваше новое увлечение было не просто хобби, а еще и денег приносило.
- Поработаем с внутренними запретами. Найдем и обезвредим все, что вас тормозит. Это поможет вам не только в работе, но и в других значимых областях - в личной жизни, например.

1. Мастер-класс "Мама-самореализатор 2". 

С помощью этого мастер-класса мы пошагово проясним, как прийти к автономности и стать женщиной со своими интересами, своей работой, своими увлечениями и деньгами. Да, в декрете это тоже возможно, хоть и звучит как фантастика! 

Что мы будем разбирать на этом мастер-классе:

1. Миссия, видение, цель.
2. Какие навыки надо прокачать для повышения эффективности.
3. Как структурировать свое время, чтобы не впадать в крайности. Гармония во всех сферах жизни.
4. Как грамотно расписать бизнес план на год.
5. Психологические фишки для поддержания себя в тонусе.
6. Инструменты для облегчения планирования и реализации планов.
7. Экспертность внутренняя и внешняя, как работать с обеими. 

3. Мастер-класс "Папа не помогает с ребенком, что делать?".  За каждой мамской усталостью и "ничегонехотеньем" лежит незакрытая потребность в отдыхе, тишине и в помощи с ребенком. Если папа не помогает с ребенком или делает это очень редко и нехотя, то внутри у мамы копится обида, усталость, а иногда даже и злость. Все эти состояния никак не способствуют улучшению отношений в семье. Но мы знаем секрет, как изменить всё это. Нужно дать возможность вашему мужу стать вашим спасителем и освободителем... А все секреты о том, как это сделать без давления и ультиматумов, вы найдете в этом мастер-классе.

Выберите свой пакет

Пакет "Базовый"

1500 руб.

Мастер-класс "Есть ли секс после родов?"

Доступ к записи мастер-класса на два месяца 

Мастер-класс "Мама-самореализатор 1"

Мастер-класс "Мама-самореализатор 1"

Мастер-класс "Папа не помогает с ребенком, что делать?"


Беру пакет!

Пакет "продвинутый"

1900 руб.

Мастер-класс "Есть ли секс после родов?"

Доступ к записи мастер-класса на три месяца

Мастер-класс "Мама-самореализатор 1"

Мастер-класс "Мама-самореализатор 2"

Мастер-класс "Папа не помогает с ребенком, что делать?"

Беру пакет!