Это проблема, которая обошла стороной только родителей-счастливчиков. Казалось бы, мама делает всё, чтобы малыш рос счастливым и здоровым. И тут, внезапно, вроде бы без причины, ребенок просыпается каждую ночь и плачет.
Наверное, это самая заветная мамина мечта — чтобы малыш просыпался ночью и слово «выспаться» не было в разделе фантастики в вашей реальности. Увы, но проблема ночных пробуждений настолько распространенная, что вопросами о том, как приучить ребенка спать всю ночь заполнены все мамские форумы и группы в соцсетях.
Очень часто на форумах и в письмах меня спрашивают, почему у малыша 3–5 месяцев вдруг резко ухудшился сон. Чтобы ответить на этот вопрос, хочу сначала немного рассказать о том, как мы спим.
(далее…)
Представьте, что вы уснули у себя в кровати с мишкой или любимым мужем в обнимку. А проснулись, ну скажем, на скамеечке в парке. Ваша реакция? Вы будете как минимум сильно недовольны. 🙂
(далее…)