Это проблема, которая обошла стороной только родителей-счастливчиков. Казалось бы, мама делает всё, чтобы малыш рос счастливым и здоровым. И тут, внезапно, вроде бы без причины, ребенок просыпается каждую ночь и плачет. Продолжить чтение

Этот вопрос очень остро стоит для новоиспечённых невыспанных мам – ребенку месяц, не спит ночью – что делать и как исправить ситуацию. Не стоит верить в рассказы о том, что пока ребенок не подрастет, спать мама не будет. Это страшилки и мифы, которые мы не устаем развенчивать на наших мастер-классах. Продолжить чтение

Наверное, это самая заветная мамина мечта — чтобы малыш просыпался ночью и слово «выспаться» не было в разделе фантастики в вашей реальности. Увы, но проблема ночных пробуждений настолько распространенная, что вопросами о том, как приучить ребенка спать всю ночь заполнены все мамские форумы и группы в соцсетях. Продолжить чтение

Помимо общей информации о ночных пробуждениях детей в возрасте от 0 до 3 лет, хотелось бы отдельно поговорить об их причинах у малышей до 5 месяцев. Этот возраст очень нежный и особенный и, хочется сказать, очень непростой. Родители привыкают к малышу, а малыш – к родителям. На этом пути постоянно возникает фрустрация: “Я, наверное, что-то делаю не так!” И поэтому я хочу помочь мамочкам разобраться, из-за чего же их малыш может просыпаться...

Почему дети ночью просыпаются? Как уменьшить количество ночных пробуждений? Когда я начну спать ночью? Эти вопросы волнуют добрую половину родителей малышей от ноля до трёх лет. А то и старше. Давайте разберёмся в причинах частых ночных пробуждений. (далее…)

На вебинарах, в письмах, в соц. сетях, мне часто задают самые разные вопросы. В этой статье я собрала топ 7 вопросов по детскому сну и, конечно же, дала на них ответы! 🙂 (далее…)

Вечереет. Мама готовится к бою к вечернему укладыванию чада спать. Чадо, в свою очередь, беззаботно бегает кругами по ярко освещённому дому, посматривая мимоходом идущие без остановки мультики. Пришёл час укладывания, мама вносит ребёнка в комнату и терпеливо пытается его уложить. (далее…)

Все родители мечтают о спокойном ночном сне для своих детей. Ведь хочется и самим восстановиться, и чтобы ребёнок выспался. Природа ночных пробуждений бывает разной, соответственно и реагировать на пробуждения малыша нужно по-разному. (далее…)

Начну с того, что полтора года назад я стала счастливой мамой девочек-близнецов. Это невероятно здорово, но вместе с тем и очень непросто. Первые месяцы после возвращения из роддома прошли как в тумане, я жила, что называется, «не приходя в сознание». (далее…)

Когда будущие мама и папа ожидают появления малыша, они обычно представляют себе такую идиллическую картину: ребёнок всё время спит, просыпается, чтобы поесть и улыбнуться родителям, а затем снова засыпает. (далее…)