На вебинарах, в письмах, в соц. сетях, мне часто задают самые разные вопросы. В этой статье я собрала топ 7 вопросов по детскому сну и, конечно же, дала на них ответы! 🙂 (далее…)

Дорогие мамы, у вас часто опускаются руки и вы забыли про то, что такое спокойный, без пробуждения каждые 1—2 часа, ночной сон? Родные говорят, что этот период надо перерасти, а вы боитесь, что не сможете нормально высыпаться ещё очень долго. Не верьте! (далее…)

Что делать, если ребёнок требует, отжимает, продавливает? Короче, всячески пытается получить желаемое. (далее…)

Вечереет. Мама готовится к бою к вечернему укладыванию чада спать. Чадо, в свою очередь, беззаботно бегает кругами по ярко освещённому дому, посматривая мимоходом идущие без остановки мультики. Пришёл час укладывания, мама вносит ребёнка в комнату и терпеливо пытается его уложить. (далее…)

Конечно, хорошо спать человеку требуется всегда и летом, и зимой! Но летом есть определённые «сезонные» сложности, которые могут негативно сказаться на качестве сна и усугубить имеющиеся проблемы. (далее…)

Многие мамы, столкнувшись с плохим сном своего малыша, начинают изучать тему детского сна. Они узнают о том, что активные игры перед сном затрудняют укладывание и портят сон, что возбуждение ребёнка, закономерное для не созревшей до конца нервной системы деток от ноля до трёх лет, необходимо снять, что надо помочь ребёнку успокоиться и подготовиться ко сну. (далее…)

Многие слышали о том, что малышам нужен ритуал перед сном. Многие слышали, но не все делают. 🙂 (далее…)

Малыш просыпается недовольный, со слезами, сразу трёт глазки до первого дневного сна? Или много капризничает днём, а к вечеру с ним становится совсем сложно? (далее…)

Представьте, что вы уснули у себя в кровати с мишкой или любимым мужем в обнимку. А проснулись, ну скажем, на скамеечке в парке. Ваша реакция? Вы будете как минимум сильно недовольны. 🙂 (далее…)

Чтобы уложить ребёнка спать вовремя и без боя, нужно учесть много факторов. Представьте, что вы собираете детскую пирамидку. Пока все колечки не собраны в правильной последовательности, пирамидка не сложится. Так же и на сон влияет всё: и режим дня, и способ укладывания, и физическая нагрузка, и… много всего. (далее…)