«Здравствуйте! Хочу поделиться своей проблемой и большой болью. Моему сыну 2 года и 7 месяцев. Он очень активный и веселый ребенок, иногда эта активность превращается в ураган… Продолжить чтение

В апрельском номере журнала “Домашний” вышла моя статья “Всё, я пошла, а ты оставайся!” (далее…)

Ресурс — это не чудо, которое берётся само по себе откуда-то у отдельных счастливчиков, за состоянием наполненности стоят определённые действия. Просто кто-то совершает их уже на автомате, а кто-то подошёл к моменту, когда ресурсное состояние хронически низкое или сильно подвержено колебаниям и естественным для нашей ментальности образом возникают два вопроса: «Что делать?» и «Кто виноват?». Помните про ответственность на себя? Поэтому...

Вы ожидали от материнства большой радости, прилива положительных эмоций, да что уж там, безграничного счастья. (далее…)

Что делать, если ребёнок требует, отжимает, продавливает? Короче, всячески пытается получить желаемое. (далее…)

Как не доходить до точки кипения и перестать орать на ребёнка? Да-да, это реально! 🙂 (далее…)

Видео, о том как влияет эмоциональное состояние мамы на сон ребенка. (далее…)

Почему нельзя срываться на ребёнке? Как научиться разделять свои и чужие эмоции? Как не впитывать чужой негатив и оставлять его агрессору? (далее…)

Начну с того, что полтора года назад я стала счастливой мамой девочек-близнецов. Это невероятно здорово, но вместе с тем и очень непросто. Первые месяцы после возвращения из роддома прошли как в тумане, я жила, что называется, «не приходя в сознание». (далее…)

Письма от неспящих мам всегда пронизаны жуткой усталостью и безысходностью. А к эмоциям работающих неспящих мам ещё добавляется и чувство вины. (далее…)