Детского Сна
Детский сон
Можно сказать, что качественный сон ребёнка складывается из нескольких составляющих, как детская пирамидка. Все кольца важны. И пирамидка сложится, только если располагать их в правильном порядке...
Психология
Сексология
Один из главных индикаторов отношений в паре - это сексуальная жизнь (ее отсутствие или наличие, насколько она приносит радость, насколько в этом есть доверие и близость, либо все делается через самопринуждение)
Про автора проекта
Меня зовут Ольга Александрова
Я — врач-сомнолог, семейный психолог, сексотерапевт, автор и руководитель проекта «Система здорового детского сна Ольги Александровой», консультант по детскому сну, сертифицированный тренер и мама замечательной дочки Евы.
Моё образование:
Российский Государственный Медицинский Университет по специальности «лечебное дело», клиническая ординатура, повышение квалификации по сомнологии в ПМГМУ им.И.М.Сеченова
Ближайшие мероприятияБесплатный марафон "Активируй сон"
Что про нас говорятОтзывы клиентов
Отзыв о тренинге «Практическая теория привязанности на пост-споковском пространстве»
Благодаря этому тренингу я стала понимать, кто во мне говорит внутренний ребенок/родитель/взрослый, вижу слова внутреннего ребенка/родителя/ взрослого у мужа. Это помогает в общении. Смогла перевести своего внутреннего взрослого на рельсы поддержки и опоры, с критики и обвинений. Стала увереннее в себе и своих действиях. Осознала, что нужно менять и над чем работать в дальнейшем. Поняла всю важность поддержания ресурса на нужном уровне!!!Отзыв о тренинге «Спокойные ночи для малышей и их родителей от 0 до 5 мес.»
Очень рекомендую пройти тренинг еще в период беременности! Я бы очень хотела обладать этими знаниями с первых дней! А также рекомендую тем, у кого детям 1-2 месяца. Мы пришли на тренинг в 4, и это уже было поздновато, много информации уже было не для нас, а пока делали домашние задания, ребенок уже повзрослел почти до 6 месяцев.Отзыв об индивидуальной консультации
Благодаря консультации я внедрила самостоятельное засыпание на ночь и иногда днем, укладывание в кроватке, смогла справиться со своими страхами и нервным напряжением, научилась быть последовательной и расслабленной, узнала много интересного про ритуал, влияние разных факторов на сон ребенка, даже про возможность приема некоторых медицинских препаратов на ГВ матерью, получила колоссальную поддержку со стороны специалиста. Спасибо огромное!Семьи уже хорошо спят благодаряСистеме Здорового Детского Сна
