Мы живем в скоростное время. Умное и высокотехнологичное. Для решения разных проблем мы стараемся изо всех сил раскачать мышление и запасаемся новыми знаниями, чтобы стать более эффективными. Однако часто мы, по сути, «изобретаем тот же велосипед»…


И не видим при этом простых и сильных решений.



К примеру, задача: ребёнок не слушается, отвратительно себя ведет, истерит, топает ножками, без конца капризничает, плюется едой и плохо спит.

Возможные решения: перевоспитать, отвести к психологу/неврологу/…, занять полезной развивающей деятельностью, изменить режим кормления, добавить витамины…





А что, если остановить бег по всевозможным врачам? Если перестать искать «волшебную таблетку»?..


Что, если вашему «неуправляемому» ребенку может банально НЕ хватать вашей ЛЮБВИ?..



А поскольку малыш не может выразить свои чувства словами, то выражает он это эмоциями. Такими же сильными, как и его боль от того, что ему НЕ ХВАТАЕТ ВАС.





Кстати, знаете ли вы, что для ребёнка абсолютно ЕСТЕСТВЕННО — СЛУШАТЬСЯ своих родителей? Без наказаний, криков и манипуляций..



Невероятно, не так ли? =)


Правда есть одно НО.


Ребенок без проблем слушается маму только при условии наличия между ними здоровой надежной привязанности. Именно такая привязанность позволяет малышу спокойно и легко следовать за своей мамой.


И маме при этом достаточно только «включить» ведущую роль, где-то уступая, а где-то проявляя твердость. Ребенок же примет мамины правила легко и без истерик.



На самом деле тут нечему удивляться. Это НОРМАЛЬНАЯ, эволюционно выработанная программа.


Проблема большинства современных семей в том, что у них сбились некоторые

«настройки» в установлении такой привязанности с детьми. А если привязанность «сломалась», и больше не ощущается ребенком, то мамы сталкиваются с целым ворохом проблем:



  • ребенок внезапно становится ручным и не отлипает от мамы;

  • малыш начинает панически бояться чужих людей (даже когда они просто пытаются заговорить с ним в присутствии родителей);

  • у ребенка появляется необоснованная тревожность, которая отражается на поведении в целом и на пищевом поведении в частности;

  • дитя начинает хуже спать;

  • малыш бесконечно капризничает, истерит, неадекватно конфликтует с другими детьми;

  • ребенок не слушается, делает все «назло» маме;

  • чадо начинает всего бояться (например темноты или спать одному в комнате).


«Так что получается, надо больше тискать и любить?..»


Не все так просто.. Если бы проблема была только в отсутствии «тисканья», то мы, женщины, ее решили бы по щелчку пальцев =)


«Ремонт привязанности» требует более глубокой работы.


Дело в том, что мамы, имеющие проблемы с привязанностью, сами недополучили опыт принятия и безусловной любви от своих родителей.


Эти мамы чувствуют, что что-то не так…


… и пытаются найти ответ во внешнем мире - ходят по семинарам по теории привязанности, чувствуют дефицит чего-то важного в своей жизни и очень хотят, чтобы у их детей было ПО-ДРУГОМУ.


Эти женщины напитываются знаниями, но что у них внутри?



Они идут по «пластмассовому» пути - пытаются НЕ ВОСПОЛНИТЬ собственный дефицит тепла, а ИМИТИРУЮТ поведение наполненного человека...


Теория учит: «смотри на ребенка так, говори с ним эдак, улыбайся, люби, делай это»...


Но нигде не говорится, что прежде чем чем-то поделиться, это что-то надо ИМЕТЬ ВНУТРИ!



Пока у вас НЕТ ОПЫТА безусловного принятия и опыта надежной привязанности, вы НЕ МОЖЕТЕ искусственно его транслировать и перенести на ребенка...




Внешняя имитация не работает, ребенок это чувствует.

Мама понимает, что знания не приносят результат, и проблема начинает усиливаться…


Почему идет усиление проблемы вместо облегчения?

Дело в том, что в этом случае мама уже понимает, что ребенку не хватает ощущения тепла, присутствия близкого человека. Но у нее НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ делать то, что требует теория (транслировать любовь, принятие).


Это порождает замкнутый круг, в котором мама тонет от собственного бессилия и чувства вины.





Как передать ребенку тепло и любовь, если вам этого самим недодали в детстве и,
более того, не хватает сейчас?

Объединив опыт работы в группах по сну с более чем 3000 семей и знания семейной психологии, мне удалось найти эффективные и доступные шаги, которые позволяют абсолютно любым людям использовать все плюсы теории привязанности и наполниться любовью из своих же внутренних ресурсов.

Даже если детство этих людей было сложным и безрадостным.


Вот эти шаги:

1. Наладить отношения с внутренним родителем (и по возможности, с внешними)


Если ваша собственная мама вас раздражает, постоянно критикует, не хочет слушать, все делает наоборот и с ней невозможно договориться, то вы чувствуете себя неудачницей и плохой матерью. Такая семейная ситуация низводит ваши материнские компетенции в ноль, что обязательно будет негативно воздействовать не только на вас, но и на вашего ребенка.


Вас будет бросать из крайности в крайность — то вы будете пытаться стать «лучшей матерью», изучая литературу и видео по теме, тренинги, семинары... то, поняв, что ничего не помогает, будете уходить в неприятие и раздражение.. А это - срывы на ребенка, обида, одиночество, полное отсутствие сил и веры в себя..



Что происходит с ребенком в такие моменты?


Во-первых, он «зеркалит» маму, отражает ее эмоции, чувствуя при этом материнскую неуверенность в себе. Это вызывает у него тревогу и тянет за собой нарушения сна, режима дня и пищевого поведения, раздражительность, вспышки агрессии/аутоагрессии.


Во-вторых, не чувствуя в маме опоры, ребенок пытается подсознательно взять на себя ведущую роль, превращаясь в «маленького тирана». Это ведет к еще большему перенапряжению и усугублению эмоционального перегрева у родителей.



Кстати, это работает даже если вы давно не общаетесь со своими родителями или они живут далеко от вас.

Критикующий родитель из вашего детства никуда не девается, он перевоплощается в ваш нескончаемый внутренний диалог.


Теперь уже вы сами обесцениваете себя, критикуете, сомневаетесь в своих силах и знаниях…



Свой собственный «внутренний взрослый» есть у всех. И он может быть либо уничтожающим вас критиканом, либо усилителем вашей жалости к себе, либо позитивным дружеским плечом и мощной поддержкой.



2. Подружиться со своим внутренним ребенком


Для начала надо разобраться в каком состоянии ваш внутренний ребенок.
Да-да, не улыбайтесь, это важно!


Пока вы не полюбите, не примете и не поймете малыша в себе, то никакой привязанности с реальным ребенком вам не выстроить.


Именно на этом этапе мы можем дать себе настоящий опыт любви и принятия, недополученный в детстве.


Внутренние «себя-обнимашки» ведут к тому, что вы успокаиваетесь и большую часть времени чувствуете себя благополучно. Это значит, что несмотря на спокойствие, уверенность в себе, удовлетворение жизнью и ощущение гармонии, вы можете и позволяете себе испытывать негативные эмоции.

Но теперь эти разрушающие эмоции не управляют вами. Вы можете справляться с ними без посторонней помощи и адекватно ситуации.


Такое внутреннее состояние ведет к тому, что ребенок перестает «истощать и вытягивать вам мозг». Вы выдерживаете своих детей, получая все больше удовольствия от взаимодействия с ними. Такие отношения становятся все ресурснее, так как в них больше позитива.



3. Налаживаем отношения с партнером (мужем или женой)


Когда в семье между родителями разлад, то ребенку НЕ может быть хорошо по определению.


У мамы могут быть сложности с привязанностью в принципе. Это выражается в ее трудностях в общении с мужем: у них не совпадают взгляды на воспитание детей, она постоянно недовольна — отношениями и всем подряд.. Это выливается в бесконечную критику супруга и скандалы.


Такая ситуация приводит к тому, что у ребенка смещается понимание иерархии в семье. Непонятно — кто тут главный и кого надо больше слушаться: маму или папу.


От этого у малыша буквально «сносит крышу» в поведении.


Обратите внимание: если вы с мужем ссоритесь, то ребенок выдает проблемное поведение как симптом, чтобы объединить семью с целью решения этой проблемы.



Эти шаги эффективны и в высокой степени результативны. Они проверены на многих
семьях, с которыми я работала.


Я предлагаю вам пройти их быстро и за ручку со мной!


Я, Ольга Александрова, приглашаю вас на мой новый 3-недельный онлайн-тренинг «Практическая теория привязанности на пост-Споковском пространстве».

Что вы получите в результате этого тренинга:

Большую часть своего времени вы будете чувствовать себя гармонично и благополучно. При этом вы будете легко справляться с негативными эмоциями,  которые возникают у абсолютно всех людей (это нормально). Вы научитесь распознавать свои эмоции, идентифицировать их и управлять ими.

Вы станете более уверенной в себе, будете разрешать себе НЕ знать абсолютно всё и относиться к этому спокойно. Вы будете открыты для огромного количества вариантов решения ваших задач.

Вы научитесь смотреть на воспитание и уход за ребенком с позиции «сверху». Это позволит вам увидеть ситуацию с разных сторон и принимать мудрые взвешенные решения.




Вам откроется чувственно-интуитивная связь с ребёнком, которая доступна только вам и никому больше. Вы сможете на чистой интуиции находить максимально правильные варианты ответов на ваши вопросы.

У вас качественно улучшатся отношения с мужем за счет того, что вы наконец-то расслабитесь и начнете понимать свои эмоции, взаимосвязи причин и следствий в социуме. Климат в семье станет значительно теплее, что благоприятно отразится на ребенке.

Вам станет легче общаться со своими родителями. Этому будет способствовать развитие у вас эмпатии и понимания других людей. Вы перейдете на более качественный уровень общения: от претензий к партнерству.




Вы сможете понять и, главное, простить свою маму. Ваши отношения станут близкими и доверительными. Ваша мама превратится из вечно критикующего оппонента в ваш тыл, поддержку и опору.

Вы научитесь управлять конфликтами. Конфликты - это нормально, они дают рост и развитие. Вы сможете сделать их не изматывающими, а ресурсными и продуктивными.

Ваше общение с ребенком станет кислородом и источником энергии. То, что выбешивало, изводило и забирало силы - прекратится. Ребенок перестанет истощать окружающих и выносить мозг вам и всей семье.




Ребенок станет психологически устойчив, что очень пригодится ему в школе и в будущей жизни.

Ваш сын или дочь начнет резко развиваться. Силы ребенка перестанут уходить на то, чтобы восстановить баланс в семье, и у него появится время и потенциал наконец заняться собой: играми, развитием, познанием нового.

Ребенка не страшно будет сдать бабушке с дедушкой. Теперь, когда вы с родителями союзники, можно быть уверенной, что от бабушки вы не заберете «дите, слетевшее с катушек» и можно расслабиться и устроить с мужем романтический вечер.

Малыш будет легче переживать возрастные кризисы за счет спокойной обстановки в семье, гармоничной мамы и правильно выстроенной системы привязанности к родителям.




Тренинг в записи.


Формат: 3 записи онлайн вебинаров (теоретический блок + практика) + 3 онлайн-встречи для ответов на вопросы.



Домашние задания и обратная связь в закрытой группе.


Задания будут не очень объемные, на их проработку вам потребуется около 30 минут в день.





Стоимость участия

Пакет "Слушатель" — 4400 руб.

• запись тренинга.








 Стать Слушателем 

Пакет "Участник" — 5900 руб.

• запись тренинга,
• участие в закрытой группе,
• ответы на вопросы в формате онлан-встреч,
• дополнительные задания в группе.




Стать Участником 
РАСПРОДАНО






До повышения цены осталось:





Некоторые отзывы


Все ОТЗЫВЫ на тренинг «Практическая теория привязанности на пост-Споковском пространстве» читайте по этой ссылке >>>


P.S. Большинству из нас, чтобы стать счастливыми, приходится полжизни сбрасывать с себя шелуху комплексов из детства.


Мы по капельке, по крупинке собираем то, что растеряли…  но что было дано нам по праву рождения - Любовь к себе.

В наших силах восстановить гармонию в своем сердце.

В наших силах подарить настоящую любовь и привязанность детям уже сейчас, чтобы им не пришлось искать ее уже будучи взрослыми в кресле психолога.