Позитивное общение с ребенком

Позитивное общение с ребенком

Очень трудно уложить малыша, если вы находитесь с ним в постоянной борьбе. Мамы часто пишут мне: «Он не слушается. Нам укладываться, а он хочет остаться на площадке и не идет домой. Я ему читаю, а он встает и сбегает из кроватки».

Читать далее...
Спим по графику?

Спим по графику?

В мартовском номере журнала "Лиза. Мой ребенок" опубликована моя статья про режим для малыша. Одни мамы придерживаются четкого фиксированного режима дня. Другие склоняются к тому, что ребенок сам покажет, когда…

Читать далее...
Почему маме необходимо высыпаться

Почему маме необходимо высыпаться

Чем, кроме утраты привлекательной внешности, опасен мамин недосып?

1. Отсутствие нормального сна замедляет скорость реакции человека. При уменьшении обычного количества сна в 2 раза, ваша скорость реакции падает почти вполовину — на 45%.

Читать далее...
Действительно ли младенец «спит, как младенец»?»

Действительно ли младенец «спит, как младенец»?»

Когда будущие мама и папа ожидают появления малыша, они обычно представляют себе такую идиллическую картину: ребенок все время спит, просыпается, чтобы поесть и улыбнуться родителям, а затем снова засыпает.

Читать далее...
Виноват ли ребенок?

Виноват ли ребенок?

Часто мамы на консультации и на тренинге говорят мне, что им очень сложно справиться с раздражением, которое возникает на ребенка. Когда он долго засыпает или просыпается ночью, не может уснуть сам, мама как будто винит его в том, что он плохо спит.

Читать далее...
Почему у малышей около 4 месяцев ухудшается сон?

Почему у малышей около 4 месяцев ухудшается сон?

Очень часто на форумах и в письмах меня спрашивают, почему у малыша 3-5 месяцев вдруг резко ухудшился сон. Чтобы ответить на этот вопрос, хочу сначала немного рассказать о том, как мы спим.

Читать далее...